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双脚

  • 办公室瑜伽基本动作视频

      瑜伽,其实不仅仅是一项运动,更多的是教会你一种安静平和认真的态度。下面是学习啦小编推荐给大家的办公室瑜伽基本动作视频,供大家参考。 [详细]

    2017-04-14 13:54 分类:瑜伽
  • 瘦腿提臀的有效方法

      每个女性都想让自己的臀部偏亮点,但是肥肥的赘肉却毫无美感可言。今天,学习啦小编为你带来了瘦腿提臀的有效方法。 [详细]

    2017-04-14 09:29 分类:方法
  • 极限运动减肥法

      对于我们来说极限运动是一种很酷的运动,我们一般接触的都会比较少,因为这些运动需要有良好的身体素质个身体的协调能力,但是很多想减肥的朋友现在都想通过极限运动来达到减肥目的,那么极限运动减肥效果好吗?我们一起来了解下吧! [详细]

    2017-04-10 14:26 分类:综合
  • 减肥的床上运动方法

      睡前运动健身可以很好的帮我们达到减肥效果还可以养生。今天,学习啦小编为你带来了减肥的床上运动方法。   减肥的床上运动技巧 [详细]

    2017-04-10 09:17 分类:方法
  • 儿童脚气怎么治疗好

      治脚气的偏方有哪些?治脚气最有效的偏方是什么?今天小编为大家推荐治疗儿童脚气的方法。   治疗儿童脚气的方法 [详细]

    2017-04-08 12:04 分类:方法
  • 郑多燕睡前瑜伽视频

      练瑜伽的人,慢性疾病也渐渐消除了,跟同龄人相比,年轻了不止那么几岁,严重的甚至看起来像母女,简直是拉仇恨!下面是学习啦小编为大家精心挑选的郑多燕睡前瑜伽视频,希望对大家有所帮助。 [详细]

    2017-04-05 16:01 分类:瑜伽
  • 脚后跟干裂起皮的原因是什么

      人的脚部每天都穿着袜子,不透气,时间长了,脚后跟就会干裂起皮,引起脚后跟干裂起皮的原因很多,接下来学习啦小编就来和大家一起来看看都有哪些原因。 [详细]

    2017-04-05 11:24 分类:原因大全
  • 腹部锻炼的方法

      腹部的肌肉是很多人都想要拥有的,男生想要人鱼线女生想要马甲线,那么怎样才能练出腹肌呢?今天,学习啦小编为你带来了腹部锻炼的方法。 [详细]

    2017-04-01 11:26 分类:方法
  • 腹肌板锻炼方法

      腹部处在身体的最中央,是特别容易引人注目的部位。今天,学习啦小编为你带来了腹肌板锻炼方法。   腹肌板锻炼技巧 [详细]

    2017-04-01 11:04 分类:方法
  • 瘦大腿根部的运动有哪些

      夏季马上就要来了,正所谓春季不努力,夏季徒伤悲,可以露腿的季节要赶紧瘦腿啊!那么,瘦大腿根部的运动有哪些呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。 [详细]

    2017-03-31 14:06 分类:美容美体